Trénink se Šárkou - sprinty

Úvodní trénink na dráze máme za sebou. Je to jiné, intenzivní a někdy dost bolavé. Protivítr, 14st., účast 5 závoďáků, bombily jsme osmistovky.Výsledky........ stály za to :)
1. 5. 2017, v 17hod, opět porubský atletický ovál.

Co nás čeká? Pyramida 400-800-1200-800-400m. K dispozici závodní stroje Kickbike 28x28 a Mibo evolution. Trénink realizován pouze při teplotě 10+ a víc.      Trenér J

Žádné komentáře :

Okomentovat